Gerakan Sehat di Balik Kotak Makan Siswa SMP Islam Athirah Bukit Baruga

Baruga - Siapa bilang makanan sehat itu membosankan? Selasa (8/9/2026), suasana SMP Islam Athirah Bukit Baruga tampak lebih semarak. Kotak bekal siswa hadir dengan aneka warna, rasa, dan kreasi olahan sayur dalam kegiatan “Bekal Sehat, Anak Tumbuh Hebat.”

Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa SMP Islam Athirah Bukit Baruga bersama para guru. Bukan sekadar makan bersama, kegiatan tersebut menjadi momentum untuk mengajak warga sekolah membangun kebiasaan hidup sehat melalui pilihan makanan bergizi, khususnya dengan memperbanyak konsumsi sayuran.

Beragam olahan sayur menghiasi kotak bekal siswa. Ada yang dikreasikan menjadi tumisan, sayur dengan lauk bergizi, hingga berbagai menu kreatif yang membuat sayuran tampil lebih menarik dan menggugah selera.

Melalui kegiatan ini, siswa diajak memahami bahwa sayuran bukan hanya pelengkap makanan, tetapi memiliki berbagai nutrisi yang mendukung pertumbuhan, meningkatkan daya tahan tubuh, membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral, menjaga kesehatan otak dan konsentrasi, melancarkan pencernaan, serta menunjang aktivitas belajar dan keseharian siswa.

Dari Kotak Bekal, Tumbuh Kebiasaan Baik

Kegiatan “Bekal Sehat, Anak Tumbuh Hebat” juga menjadi bagian dari upaya sekolah menanamkan kesadaran bahwa kesehatan dimulai dari kebiasaan sederhana. Membawa bekal dari rumah memberikan kesempatan kepada siswa untuk lebih mengenal makanan yang dikonsumsi sekaligus belajar memilih makanan yang lebih sehat dan seimbang.

Isma Fatahuddin, S.Kom., Wakasek Sarana dan Prasarana sekaligus penanggung jawab kegiatan, menyampaikan bahwa gerakan bekal sehat merupakan langkah sederhana yang diharapkan mampu membangun budaya hidup sehat di lingkungan sekolah.

“Kami ingin mengajak anak-anak memahami bahwa hidup sehat dapat dimulai dari hal sederhana, salah satunya melalui makanan yang mereka bawa dan konsumsi setiap hari. Bekal yang sehat bukan hanya tentang makanan, tetapi juga tentang membangun kebiasaan baik untuk mendukung tumbuh kembang dan aktivitas belajar anak.”

Isma juga mengapresiasi antusiasme siswa dan guru dalam menyukseskan kegiatan tersebut.

“Kami sangat mengapresiasi kreativitas siswa dan dukungan para guru. Semoga kegiatan ini tidak berhenti sebagai kegiatan satu hari, tetapi dapat menjadi kebiasaan positif yang terus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dari kotak bekal yang penuh warna, kita ingin menumbuhkan generasi Athirah yang sehat, aktif, dan hebat.”

Sehat Hari Ini, Hebat Esok Hari

Lebih dari sekadar membawa bekal, kegiatan ini menjadi pengingat bahwa pertumbuhan yang optimal membutuhkan asupan yang baik, kebiasaan yang sehat, dan lingkungan yang mendukung.

Senyum siswa, warna-warni bekal, serta semangat menikmati olahan sayur menjadi gambaran sederhana bahwa membangun gaya hidup sehat bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan.

Karena di Athirah, gerakan sehat tidak harus dimulai dari sesuatu yang besar. Cukup dimulai dari satu kotak bekal. Satu pilihan makanan sehat. Satu kebiasaan baik.

Bekal Sehat, Anak Tumbuh Hebat!

Kotak Bekal Penuh Warna, Gerakan Sehat Dimulai dari Athirah!